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今後とも、よろしくお願いいたします。

2019年03月30日

ドラマ「僕らは奇跡でできている #6」その2 自信がない自分を前向きに受け止める方法

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わたしは心理学を学んだり
父が一生懸命学んだ禅の影響を
少なからず受けたりしながら

心の健康=幸せについて

考えてきました。

自然と考えちゃうんですよね。

もしも今のまま高校生に戻れたら
大学の選択肢に哲学とかも入ったかもしれないな…

高校のころは哲学ってなに?
みたいな感じでしたけどね。

そのくらい、いつもいつも考えている。
特に、映画やドラマやアニメや…

そういうものを観て感動した時は
そのまま考えにふけったり
歩きながらいつの間にか考えていたり…

だから、こんなブログをずっと続けているんですね。

じゃあ、既に悟りの境地にある
仙人みたいな境地なのかと言えば
全くそんなことは無くて
一瞬ごとに迷いながら悩みながら
今も生きています。

そして、気がつけば卑屈になっていたりする。

凝り固まって疲れ果てていたりもする。

それってやっぱり自分に自信がないから
なんですよね。

わたしの本棚には数年前にベストセラーになった
青木仁志さんの
「一生折れない自信のつくり方」
も並んでいます。

自信が欲しいんですよ。やっぱり。

なんて言いながらも値が楽観的なので
未だに根拠のない自信の存在も
自分の中に感じている。

だから、それを本物にする努力をしながら
見失ったらまた整えて…

を繰り返しています。



完全保存版、何度も何度も観かえしたい作品。
自分の原点に立ち返る感覚を忘れないように
時々このドラマで心を整えようと、合間にまた
観ているんです。

ドラマ「僕らは奇跡でできている」
第6話


を観ました。

家政婦の山田さん(戸田恵子)が
一輝(高橋一生)と育実(榮倉奈々)の仲を
気にかけてお食事会を開くお話。

数日前に一輝に頼まれて
渋々森を訪れた育実は、
元恋人・鳥飼(和田琢磨)との別れを招いてしまった
後悔からか、涙があふれてしまいました。

その姿を見た一輝は、
彼女が泣いている理由が分からず動揺します。

一輝にとって、それは今までの謎の中でも
ひときわ大きな謎になっている様子。

そんな折、
『日ごろお世話になっている先生方』
をお呼びしましょうという山田さん。

その『先生方』の中には
鮫島教授(小林薫)など
一輝が働いている大学の先生達だけではなく
鮫島教授から紹介して頂いた
歯医者の『先生』も人数に入っていました。

みんなが食事をしながら盛り上がるなか
山田さんの狙いで一輝のギョーザ作りを
手伝うことになった育実。

キレイな形に仕上げようとする育実とは反対に
「どんな形になるか試したい」と
形には全くこだわらない一輝。

育実は複雑な思いを抱いているようで…

翌日歯医者を訪れた一輝。
先日の涙の訳を育実に問いかけます。

マジメ過ぎる自分に嫌気がさしている
育実の気持ちを聞いた一輝は、
「自分をいじめてしまうんですね…」
「本当はどうしたいんですか?」
という言葉を残して帰って行きました。

次の日曜。一輝は樫野木(要潤)先生と共に
森に出かけリスのための橋に屋根をつけます。

食事会でそのことを聞いていた育実は
その夜一輝に電話をかけます。

そして「今度、森へ一緒に行って良いですか?」
と一輝に頼むのでした…

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全10回の中で後半のスタート。

育実を皮切りにみんなが
自分を見つけて行くお話が連続します。

で、この6話が育実だったと言ってもいいでしょう。

※ここから内容の都合上このお話の結末をネタバレします。
 

一輝と再び森を訪れた育実は
自分が凄いってことを証明したいウサギと
同じだったことを自分で認めながら
また、涙を流します。

それは、自信がない自分を認めた瞬間でした。
自信がないから…凄いって証明したい…
だからダメな自分をいじめてしまう…

どうしたら自分と仲良くなれますか?

と一輝に問いかける育実。

一輝は辛そうな顔で正直に「わかりません」
と答えますがその直後…

リスが橋の存在に気づきわたり始めます。

それを観た育実は今度は喜びの表情も滲ませて
さらに涙を流し始めます。

その横で一輝は大はしゃぎ。
育実も「私、泣いてるんですけど…」
と泣きながら喜ぶのでした…。


このドラマがどんな方向に向かっていくのか?

1話〜5話までの毎話楽しみだったのですが
やっぱりこれはステキなドラマだぞ!

とこの第6話のラストで実感できる
ステキな後半のスタートです。

そして、次の伝説の第7話に
つながっていくんですね。

改めて観てみて、映像は本当に普通のドラマですが、
ひとりひとりの細かい仕草、表情が
全てとても繊細に表現されています。

何気ないリアクションとかも凄く深い。

最後のこの育実の涙のシーンも
初めの涙は心が痛いときの涙です。

でも涙を流しながらその涙が
喜び・感動の涙に変わる。

「リスが渡った!」

そんなセリフはありませんが
今まで涙を流していた育実が
更に涙を流し始める時の顔の歪み方は
その時の感動を全て表していました。

自分の自信の無さを認めるのは
辛いことだったかもしれないけれど
笑って受け止められるようになった
物凄い変化の瞬間だったはずです。

泣くことって凄く大事ですよね。

辛い涙でも、泣くことでスッキリする。

この時の育実のように
自分の自信の無さを、受け止める時は
自分がダメだと認めるという意味ではなくて

ダメなんじゃないんだよ、
自分で良いんだよと、自信なんかじゃなくて
自分がどうしたいかで良いんだよね。

と前向きに受け止めることが健全な
受け止め方ですよね。

前向きな感動も一緒にすると
そういう方向に心が向かっていく
ってこともあるのかもしれません。

だったら喜びという感動をどんどん
味わう機会を自分に作ってあげたいですね。


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posted by ストーリーセラピスト at 08:00| Comment(0) | ストーリーセラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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